ボール回し🦵 ワンタッチのみで行う！ 身体の向きや、ステップワークが勝手に身につく🧐 新しいメニュー⚽️ 違うメニューを行うことで、選手が考えてplayする機会が増える🤔 どうやったらシュートまでいけるか？ 選手同士でイメージを合わせる⭐️...

①鬼ごっこ・リフティング リフティングはワンバウンドで移動して最後、バスケットゴールへ入れる〜⚽️ ②ボール回し　5対2・4対1 中央にいる人にいつボールを当てるか？ 守備はいつ奪いにいけるか？ ポイントを絞って伝え、選手は意識してplay！ ④ミニゲーム 3チーム回し...

5/18(日) @調布基地跡地運動広場D1 30分×３本 対戦相手:調布ステラ・FC plaisir 13:40〜vs調布ステラ 0-0 14:20〜vsFC plaisir 0-0 15:35〜vs調布ステラ 1-0 合間に、しっかり補食を摂る選手🍙✌️...

雨のため、外での練習は中止にします。 zoomTRへ変更です！ 雨でも、コツコツやれることを⚽️💪 みんなで元気に朝活だぁー🏋️

①鬼ごっこ ・尻尾取り（ステップワーク） ・ボール持ってない人タッチされる⚽️ 味方を助かるボールが増えてきました⭐️ ②ボール回し　5対2 中央を使い、反対側へ⚽️ 試合での展開を意識してみよう！ ③5対5   4ゴールゲーム...

1️⃣四角形パス 基礎を練習⚽️ 2️⃣3vs1ボール回し 止めて、蹴る。そこに判断要素が加わった練習⚽️ DFの位置をみて、判断を変えられる選手がでてきた〜😇 3️⃣5vs3ポゼッション どこに立てばうまくボールが動くか、考える選手が増えてる👕 4️⃣ゲーム...

5/18(日)は練習試合になりました。 vs調布ステラ 5/25.6/1の公式戦へ向けて良い練習試合にしたいです⚽️

5/11(日)、19:15キックオフで行われた試合結果になります。 vs Grant FC Joias broto 前半0-0 後半0-1 合計0-1 次節の都リーグは6/1(日)、対戦相手はFriendlyさんになります。...

おはようございます☔️ 本日は雨のため、zoomTRへ変更しました。 朝活！zoomTR🏋️ みんな、だんだん姿勢が良くなってきてます☺️ 天気が悪い日も出来ることがあります💪 サッカーノート(日記)を書く、お風呂あがりにストレッチをする！⭐️...

5/5.6はFCふじざくら山梨サッカーフェスティバル2025（春）U-15へ参加しました。 初日は25分１本の6チーム総当たり戦。 5ゲームして 1得点⚽️ 2日目はあいにくの雨でした！ 順位決定戦、2試合🦵 選手たちの中には、雨で試合をするのが初めての選手もいました。...

5/3(土) @篠崎グランド4面 25分×３本 対戦相手:FC LAPIS・FC fraise 10:00〜10:25 LAPIS vs 世田谷 11:00〜11:25 fraise vs 世田谷 11:30〜11:55 LAPIS or fraise vs 世田谷...

Aリーグは8チームになります。 1.FRIENDLYレディース 2.FC 千代田 Girls 3.CAFURINGA JINIYAS東久留米 4.FC LAPIS 5.吉祥女子中学校サッカー部 6.Granto FC Joias broto 7.文京学院大学女子中学校...

4月最後のトレーニング⚽️ ①鬼ごっこ ②三角形パスコン だいぶ、やり方に慣れてきてリズム出てきた✌️ ③5対3ポゼッション 四角形だけじゃなく、真ん中に味方いるね🦵 どうやって真ん中にパスだすか？守備は出させないように🤔 ④ゲーム...

GWは合宿行ってきます！ 5月から公式戦が始まります！ 初戦は5/11(日)、東京都3部Aリーグ戦です⚽️ 全日本選手権予選、5/25(日)⚽️ 応援、よろしくお願いします🙇

雨で体育館練習☔️ 最初にボールフィーリング⚽️⛹️🏀 サッカー以外のスポーツでも、サッカーに繋がることいっぱいあるよね🤝 これから、中学3年生と対戦していきます！ みんなで身体作り、体力作りしていきましょう！💪

①2人1組ビブス奪い合い ビブス取れたかな？😏 ②5人1組パス 四角形パスは、ボールから目を切る時間を作るのがポイント👀 どこをみて、何を観る？ ③急遽、男子中学生の部活チームとTRM 15分×2本 今日感じたことを練習と試合で活かしていこう！⚽️...

zoomTR💪 雨でも、できることをコツコツと🏋️ 家の中で、あまり音を立てずにできることをみつけて💡 サッカーでは蹴るとき、片足立ちになります！片足でバランスを取れるよう、みんなで練習していきましょう！ しっかり体重を乗せて踏み込めると、飛距離も出てくるよ〜⚽️🦵

先週に引き続き、GK練習！🥊 GK練習ではボールをキャッチ🫴 これは空間認知が鍛えられるので、みんなきっとヘディングが上手になるよ〜！ その後は、日曜に出た課題を練習！ 浮き玉のコントロールからパス！🦵 コントロールはエッジ、クッションの2種類あるのでどっちも出来て使...

4/20(日) vs渋谷ARTISTA FC @桜丘中学校 30分×3本 アップがだいぶスムーズになってきた✌️ 試合では、パスコースを３つ作ろうと伝えました。 選手たちは、自分がどこにいたら味方と目が合うか？を考えながらplay👀 会場作り、片付けも選手みんなで協力🤝...

①2人1組反応系TR どちらに行くか素早く判断！ 勝負にもこだわって練習🏃‍♀️‍➡️ ②パス 縦に3人並んでパス。 インサイドキックを丁寧に🦵 ③シュート練習 自分が決めたい場所へ！どうやったら決まるか？🤔 ④ポゼッション...